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Vitalmesszentrum Wien

Stresscoaching Erhöhen Sie Ihre Stress-Resistenz in Wien

Stress ist heutzutage die Hauptursache vieler chronischer Erkrankungen. Man schätzt, dass bereits 70 % aller Krankheiten durch Stress ausgelöst oder zumindest gefördert werden. Aber was tun? Und wo stehen Sie? Wir bieten Ihnen mit unserem Stresscoaching in Wien verschiedene Wege, wieder stressfrei zu leben. Zum richtigen Stressmanagement gehören folgende Schritte:

  • Mit der HRV-Messung den eigenen Status bestimmen
  • Strategien zur Stressvermeidung erarbeiten
  • Wege finden, Stress abzubauen
  • Richtig atmen lernen
  • Den Körper mit Mikronährstoffen stärken

Stress? Hören Sie auf Ihr Herz!

Unser Herz ist eng mit dem Gehirn sowie unserem Nerven-, Immun-, Verdauungs- und Hormonsystem verbunden. Die Herzfrequenz reagiert bereits auf kleine Veränderungen. Die ganzheitliche Betrachtung der Zusammenhänge in unserem Körper kann helfen, das eigene Stress-Level richtig einzuschätzen, die Resistenz zu verbessern und rechtzeitig Maßnahmen zur Optimierung einzuleiten.

Wir nutzen das nicht-invasive Herzfrequenzvariabilitäts-Diagnostiksystem Nilas MV® zur Analyse der biorhythmischen Prozesse des menschlichen Organismus. Als Grundlage dieser Methode dient eine neu entwickelte Informationstechnologie, die „fraktale Neurodynamik“, in Kombination mit einer Kardiofrequenz-Messung. Dabei handelt es sich um ein Medizingerät der Klasse 2.

Bei der Entwicklung des Systems wurden die aktuellsten Entdeckungen aus der Biologie, Physiologie, Genetik und klinischen Medizin genutzt. Auf deren Grundlage hat man neue und hoch informative Parameter für die Einschätzung des funktionellen Zustandes des menschlichen Organismus erarbeitet.

Erfahren Sie mehr über:

  • Die Energiesituation und Ressourcen Ihres Organismus
  • Ihre aktuelle Stressbelastung
  • Den psycho-emotionalen Zustand
  • Ihr biologisches Alter
  • Ihren Gesamtgesundheitsstatus
  • Die Meridianaktivität bzw. -balance
  • Die Vitalkraft Ihres Aura-Portraits
  • Chakren-Aktivität und Dosha aus dem Ayurveda


Bringen Sie sich und Ihre Gesundheit wieder ins Gleichgewicht
Ziel der ganzheitlichen Beratung mit Nilas MV ist, Ihnen zu helfen, das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen und Methoden zum erfolgreichen Stressmanagement kennenzulernen.

Das Nilas MV-Diagnostiksystem liefert Informationen über:

  • Das vegetative Nervensystem, Gleichgewicht oder Ungleichgewicht zwischen dem sympathischen und dem parasympathischen System
  • Alle hormonellen Systeme und ob diese in perfekter Synchronisation koordiniert sind
  • Die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse
  • Die Interpretation und Einschätzung der Fähigkeiten und Reserven des Körpers bezüglich Regenerations- und Entgiftungsprozessen sowie zur Regulierung des Stressniveaus
  • Den Psycho-emotionalen Status
  • Den Harmonisierungsgrad der biologischen Rhythmen Ihrer Organe und Systeme
  • Die Darstellung des bioenergetischen Feldes (Aura)
  • Aktivitäten der einzelnen Chakren (Aryuveda)
  • Die Meridiane in der Gesamtübersicht und ihr Verhältnis zueinander (TCM)

Sehr interessant ist diese Messung und Beratung zum frühzeitigen Erkennen von Burn-out und die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nilas MV wird auch schulmedizinisch anerkannt. In der betrieblichen Gesundheitsvorsorge bieten wir mit Nilas MV ein interessantes Konzept an.

Stresscoaching Wien

Einsatz der Nilas-HRV-Messung im Vitalmesszentrum in Wien

Eine gemeinsame Vorgehensweise von Schulmedizin und alternativen Möglichkeiten, wie zum Beispiel durch optimale, angepasste Ernährung, Vitalstoffe, Atemtechnik und andere ganzheitliche Maßnahmen, begrüßen wir sehr und fördern jede Zusammenarbeit.

Einsatzgebiete:

  • Burn-out-Prävention
  • Menschen mit erhöhtem Stressrisiko
  • Sportler
  • Psychischer Stress, Depressionen
  • Müdigkeit und Energielosigkeit
  • Atem- und Herzbeschwerden
  • Unerklärliche Herz-Kreislaufprobleme
  • Verdauungsprobleme
  • Geschwächtes Immunsystem

Ein Besuch im Vitalmesszentrum und die Messungen, die auf ganzheitlichen Methoden basieren, können bei ernsthaften Beschwerden einen Arztbesuch nicht ersetzen. Wir erlauben uns im Bedarfsfall, unsere Kunden zu entsprechende Ärzten wie Internisten, Kardiologen, usw. zu verweisen.

Mind Master Mental Power

Mehr Leistung, weniger Stress
Stress zu vermeiden, ist oft keine Möglichkeit. Auch wenn wir die Ursachen nicht verändern können, so können wir doch gegen die Folgen etwas tun. Wir können dafür sorgen, dass unser Körper besser und gesünder mit stressigen Situationen umgehen kann.

Die Lösung: Mikronährstoffe

Mikronährstoffe können Stress im Körper neutralisieren und gleichzeitig neue, frische Energie für Körper und Geist bereitstellen. Um stressige Zeiten besser bewältigen zu können, benötigen wir besonders viel körperliche und mentale Energie. Mit gezielter Mikronährstoffzufuhr ist es möglich, die Energieproduktion im Körper anzuregen und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Oxidativer Stress wird neutralisiert, indem Mikronährstoffe freie Radikale unschädlich machen. Solche antioxidativ wirkende und vor freien Radikalen schützende Stoffe sind z. B.:

  • Resveratrol (Knöterichextrakt)
  • Traubenkernextrakt (wichtige OPC-Quelle)*
  • Chlorophyll
  • Grüner Tee
  • Vitamin E
  • Selen

* in Mind Master Formula Red

Je mehr Energie unser Körper bereitstellen muss, desto mehr freie Radikale entstehen. Diese kleinen, sehr aggressiven Moleküle führen in kürzester Zeit zu unerwünschten Nebeneffekten und bedeuten für den Körper Stress. Die körperlichen Auswirkungen von Stress sind bei jedem Menschen gleich. Eine zu große Zahl an freien Radikalen produziert oxidativen Stress. Zellen und Zellstrukturen werden geschädigt.

Die Folge: Die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sinkt.

Mit Mind Master Mental Power können Sie aktiv dagegen vorgehen.